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    頸椎痛艾灸哪個(gè)部位

    2023-05-02 23:22

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    頸椎痛進(jìn)行艾灸,主要有以下部位:1、風(fēng)池穴,位于枕骨以下,大約是后正中線旁開(kāi)2寸左右的地方,有一個(gè)凹陷是風(fēng)池穴。在艾灸的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意避免與頭發(fā)接觸的太近,否則容易引起頭發(fā)的燃燒。2、后正中線頸椎的棘突旁開(kāi)0.5-1寸的位置,一側(cè)全部叫做夾脊穴,這些穴位能夠起到很好的活血化瘀、疏經(jīng)通絡(luò)的作用。3、手掌部位的合谷以及脊柱疼痛穴。合谷穴是第一掌骨與第二掌骨之間的凹陷部位,用手按壓疼痛感非常明顯。另一個(gè)穴位是脊柱疼痛穴,是第二掌骨以及第三掌骨之間的凹陷部位,按壓的時(shí)候疼痛感也很明顯。一般艾灸的時(shí)間大約在10-20分鐘左右,能夠起到很好的治療頸椎痛的效果。

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