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劉繼健
主治醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

骨科

胳膊肌肉萎縮怎么治療

2023-03-10 14:42

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01:40

語音內(nèi)容

胳膊部位出現(xiàn)肌肉萎縮，通常采取以下治療措施，進行胳膊部位肌肉的收縮和舒張功能鍛煉，通常剛開始采取被動活動的方式，讓關(guān)節(jié)周圍的肌肉粘連松解，能夠有助于肌肉功能的恢復(fù)，在逐漸進行被動訓(xùn)練之后，再進行主動訓(xùn)練與被動訓(xùn)練相結(jié)合，可以讓助手幫助屈伸胳膊，鍛煉肌肉，也可以自己主動去屈伸關(guān)節(jié)、胳膊，促進肌肉的正常功能，時間再長久之后就可以進行胳膊的自主活動，不用再進行被動活動，能夠有助于肌肉力量的逐漸增加。在鍛煉過程當中一定要先進行熱敷，熱敷之后血液循環(huán)加快，炎性代謝產(chǎn)物就不會出現(xiàn)堆積，避免粘連出現(xiàn)，并且能夠有助于肌肉功能的盡早恢復(fù)。在鍛煉的時候，力量、范圍以及時間都要循序漸進，逐漸增加，而不能冒進，如果冒進，有可能會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)拉傷的情況，并且在鍛煉完之后一定要用暖水袋進行熱敷、保暖，這樣才能避免肌肉進一步的粘連，以及受涼之后導(dǎo)致炎性代謝產(chǎn)物堆積，出現(xiàn)疼痛以及活動不利的癥狀。

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