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王小龍
主治醫(yī)師

內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

手足顯微外科診療中心

背部疼痛怎么辦

2023-02-26 06:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

背部疼痛可以通過內(nèi)調(diào)和外治的方法來修復(fù)筋膜，清除淤血，解除肌肉痙攣，從而達(dá)到解除背部疼痛的效果。很多方法中，以中醫(yī)針灸方法多見，在諸多方法中針灸灸法、推拿、拔罐、刺絡(luò)放血等具有中醫(yī)特色的治療效果特別明顯，而且針灸越及時(shí)，效果越好。另外，平時(shí)護(hù)理也特別重要，尤其是剛剛治療好背部疼痛的患者應(yīng)特別注意護(hù)理，防止轉(zhuǎn)變成慢性。平時(shí)注意坐姿，坐半個(gè)小時(shí)就換一下姿勢(shì)，注意防寒保暖，避免睡軟沙發(fā)、軟床，應(yīng)睡硬板床等等。

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