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趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/09/23 收聽(86292)
熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/11/11 收聽(61404)
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/22 播放(34466)
久坐的危害具體如下: 1、久坐可能使血容量減少,心臟功能減退。中老年人可能加重心臟病,容易發(fā)生動脈硬化、冠心病、高血壓; 2、久坐胸腔血液灌注不足...
張晏│北京醫(yī)院
2023/09/03 播放(90598)
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2023/05/28 收聽(44614)
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2023/12/10 收聽(18122)
久坐的危害以及改善方式,具體如下: 一、長時(shí)間久坐的危害: 1、腰肌勞損:長時(shí)間的久坐較大的危害是造成腰背部肌肉的勞損,坐著的時(shí)候,腰椎、脊柱所承...
張波│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/30 播放(60680)
久坐對脊柱包括頸椎、胸椎和腰椎影響較大。頸椎和腰椎均有生理性前突,一般在久坐時(shí)間長后,會有輕微的低頭、彎腰動作。在這個姿勢下,脊柱后方的肌肉易產(chǎn)生疲勞,包括韌帶組織也易因...
高宗炎│河南省人民醫(yī)院
2023/05/05 播放(39311)
韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/25 播放(99592)