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    內(nèi)分泌失調(diào)臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦

    2023-03-25 14:32

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    內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致臉上長(zhǎng)痘的處理措施:一、避免用手觸摸和擠壓,因?yàn)檫@樣可能導(dǎo)致皮膚感染,出現(xiàn)疤痕。二、飲食清淡,少吃辛辣刺激食物,戒煙,不要酗酒。三、糾正不良的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),作息、睡眠規(guī)律,平時(shí)多喝水,多吃新鮮的水果、蔬菜。四、保證睡眠質(zhì)量,調(diào)節(jié)情緒,防止肝火上升,而導(dǎo)致內(nèi)分泌激素紊亂。五、不過多的使用護(hù)膚品。六、油性皮膚不要過度的清潔,保持面部水及油的平衡,一般用溫水輕拍面部,濕毛巾擦拭即可。

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