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    糖尿病預(yù)防有什么措施

    2023-09-21 04:31

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    糖尿病是比較常見(jiàn)的內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,在人群當(dāng)中的發(fā)病率比較高。尤其是目前物質(zhì)生活條件的提高,肥胖問(wèn)題的發(fā)生會(huì)導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生率逐漸的提高。糖尿病的預(yù)防主要來(lái)自于良好生活飲食習(xí)慣的培養(yǎng),一定要注意避免暴飲暴食,避免過(guò)多的高脂、高熱量的飲食攝入,禁忌飲酒。同時(shí)要注意防止肥胖的問(wèn)題,如果出現(xiàn)肥胖及時(shí)的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),及時(shí)的減肥。糖尿病有一定的家族遺傳傾向,如果家族當(dāng)中有糖尿病的病人,其后代更應(yīng)該提高警惕,做好定期的復(fù)查。如果發(fā)現(xiàn)血糖輕度偏高,應(yīng)該及時(shí)的處理,如果有其他合并性的疾病,比如高血壓、冠心病等也應(yīng)該及時(shí)的治療。

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