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    白果有什么功效和作用

    2023-07-03 14:31

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    白果是銀杏的果實(shí),它具有補(bǔ)肺定喘,止帶縮尿的功效。當(dāng)身體出現(xiàn)肺腎兩虛、咳嗽、慢性支氣管炎、婦女白帶增多、小便頻數(shù)、夜尿頻多等表現(xiàn)癥狀都有良好的調(diào)理和治療作用。另外它含有豐富的蛋白質(zhì)以及微量元素,對(duì)于身體改善大腦的功能,增強(qiáng)身體大腦的記憶力,延緩身體衰老以及增加身體美容養(yǎng)顏的作用和功效。
    所以適當(dāng)飲食白果對(duì)于身體可以起到增強(qiáng)免疫力、利尿補(bǔ)肺和通經(jīng)止咳、化痰作用。在日常生活中都可以適當(dāng)食用白果調(diào)理身體上述的癥狀,但食用白果避免過量,因?yàn)樗袣淝杷岢煞?,?huì)對(duì)身體產(chǎn)生中毒作用。

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