來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，是可以喝紅茶的。
第一、紅茶本身有利尿的作用。女性在月經(jīng)期間，由于體內(nèi)激素水平的變化，就會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留的現(xiàn)象，所以喝紅茶有利尿的作用，減少水鈉潴留的癥狀。
第二、紅茶有消炎殺菌的作用。在來(lái)月經(jīng)期間，身體的抵抗力、免疫力都是低下的，所以如果稍不留意，一些病原菌就會(huì)侵入到子宮腔內(nèi)，而引起子宮內(nèi)膜炎，甚至盆腔炎。所以喝一些紅茶，有殺菌的作用，預(yù)防炎癥的發(fā)生。
第三、紅茶還能消除疲勞。在月經(jīng)期會(huì)處于疲勞狀態(tài)，所以適當(dāng)?shù)暮燃t茶，可以使身體休息一下，精神放松。
