跟骨長骨刺一般可以通過下列幾種方法進行治療：
1、可以應用活血化瘀、改善循環(huán)、強筋壯骨的藥物，比如仙靈骨葆膠囊、強骨膠囊、龍血竭等。
2、可以給予非甾體的消炎鎮(zhèn)痛藥，如安康信、樂松、西樂葆、塞來昔布等，可以起到消炎鎮(zhèn)痛的效果。
3、可以吃含維生素D的鈣片，適當?shù)难a充鈣劑，多喝牛奶，曬太陽，適當運動也會起到一定的作用。另外，骨刺引起疼痛的時候可以局部熱敷、理療、針灸或者封閉，也可外用吲哚美辛巴布膏等外用膏藥。
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"大多數(shù)情況下跟骨長的骨刺并不會引起明顯的臨床癥狀，一般無需特殊治療，如果確定了足跟部的疼痛是由骨刺引起的，可以在早期先嘗試采用保守治療。保守治療的方法包括局部微波、烤燈進行理...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/03/31 收聽(98882)
01:43
足跟長骨刺的治療方法包括物理治療、局部封閉注射和手術治療等，其治療方法具體如下： 1、物理治療：增生癥狀明顯可選擇物理治療，如控制體重，減少體重對于下肢的負擔...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/09/01 播放（35389）
"治療足跟骨刺，要根據足跟骨刺是否引起疼痛不適等癥狀決定，如果只在X片上檢查出骨刺，如果患者無任何疼痛不適感，也不影響日常走路和活動，此時不需要治療，如果骨刺產生疼痛，就是需要...
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/06/04 收聽(11400)
"足跟骨長骨刺，一般是因為跟骨骨質增生，它是受到長期的摩擦、壓力、負重的情況，引起肌腱，特別是跟腱的附著點引起的的骨質增生。它是一種生理性的退變，因為長的部位在足底，所以會影響...
李偉雄│婁底市骨傷醫(yī)院
2023/10/06 收聽(35446)
"跟骨骨刺的治療需要根據拍片檢查，顯示骨質具體體積大小來判斷。體積不大且產生癥狀不明顯平時注意不要穿硬底鞋，走路不要太多，晚上睡覺之前都用熱水泡腳，可以外用扶他林或者活血化瘀止...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/07 收聽(93980)
"足跟骨刺的患者在日常生活中要少負重，減少站立及行走，穿鞋穿寬松厚底的鞋為宜；肥胖的患者要減輕體重，疼痛的急性期要注意休息，抬高患肢，癥狀緩解以后仍要減少步行。治療上一般以藥物...
蘇毅│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
2023/10/16 收聽(60280)
01:42
足跟骨刺即骨質增生，跟腱部位的骨質增生如果沒有特殊癥狀，通過更換鞋子可避免增生骨質和鞋幫相互摩擦引起的不適，可以換鞋幫比較柔軟的鞋子、保護性鞋子、鞋幫比較低的鞋子，不會和...
楊云峰│上海市同濟醫(yī)院
2023/04/17 播放（97296）
"足跟骨刺的形成主要是由于跖腱膜的張力過高，在人體運動以及行走的過程中會使跖腱膜膜攣縮，跖腱膜攣縮之后會導致跖腱膜的止點，也就是跟骨骨刺形成的部位張力增高從而形成骨刺。主要的治...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/07/17 收聽(27252)
"跟骨骨刺可以通過以下幾種方法進行治療：第一、跟骨骨刺癥狀輕微，僅需更換平底軟底鞋以及熱水泡足，避免局部刺激即可；第二、跟骨骨刺如果疼痛癥狀明顯，則首先可以墊高足弓，減少縱弓張...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/24 收聽(46094)
"腳跟的骨刺稱為跟痛癥，也稱為跖筋膜炎，是跖筋膜附著的跟骨部位由于勞損導致的局部跖筋膜炎癥反應形成的骨刺，往往引起局部的疼痛，患者常在早上起來下地時腳跟疼痛不敢著地，走一段時間...
陳建海│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/02 收聽(76562)
跟骨骨刺常見于足底筋膜炎的病人當中，而且以老年人和運動比較多的人、負重活動的人為多，比如登山者、徒步的人跟骨骨刺比較多見，主要是因為他們跟骨的負重應力比較多，形成了骨質增生。當...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/09/07 收聽(23276)
"足跟骨刺是足跟痛的常見原因，得了骨刺要早期的進行X線片的檢查，進一步確診以及觀察骨刺的大小。得了跟骨骨刺要進行以下的治療：一、物理治療，可以每日用熱水泡腳，也可以進行微波理療...
2023/12/07 收聽(94756)
"一旦出現(xiàn)足跟部的骨刺骨質增生的情況，經過有效的保守治療超過半年，沒有癥狀緩解的，最好積極采取手術治療的方式，進行跟骨骨刺切除術，及時減小軟組織刺激癥狀，達到治療的目的。手術治...
劉乃豪│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/08 收聽(86270)
"足跟骨刺大部分情況下不會有特別明顯的癥狀，不需要特殊處理。如果足跟骨刺導致局部軟組織充血、水腫、痙攣，形成無菌性炎癥，而出現(xiàn)疼痛，需要積極的進行干預。首先，要注意休息，避免長...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/05/31 收聽(70812)
01:56
足跟長骨刺分兩大類情況，需對癥處理，主要如下： 1、跟骨下方長骨刺：通常為跖筋膜炎或跟骨下滑囊炎，疼痛較輕可換3cm后跟的鞋子，彈性較好，通常疼痛會減輕。可吃...
楊春喜│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/15 播放（25269）
