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    糖尿病人能吃枸杞嗎

    2023-09-30 09:19

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    糖尿病病人可以吃枸杞。枸杞含有多種維生素,維生素A、維生素B等等,以及一些胡蘿卜素,對于明目,還有改善性功能,枸杞都存在一定的作用。中醫(yī)中,枸杞對于腎虧、遺精有很好的調(diào)節(jié)作用。對于女性,枸杞是很好的補(bǔ)血食品,可以增強(qiáng)抵抗力,而且有利于消化。枸杞含有的糖是多糖,多糖在體內(nèi)代謝比較緩慢,不會引起一過性的高血糖,所以糖尿病人吃枸杞相對好一些?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,枸杞是一個可以延緩衰老的食品,對于糖尿病人,枸杞具有的功效,可以清除自由基,特別是糖尿病人由于自身血糖高的原因,有很多的自由基,對健康很不利,所以糖尿病人適合吃枸杞,每天建議10-20顆。

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