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張立文
主治醫(yī)師

大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院

耳鼻喉科

喉嚨發(fā)炎喝什么粥

2023-09-20 20:58

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語音內(nèi)容

如果喉嚨發(fā)炎，可以喝白米粥或者小米粥，粥要做的清淡，不要加鹽或者肉類。最好多喝綠豆粥或者生姜大棗粥，這些對于炎癥的消退有一定的幫助。因為姜有驅(qū)寒的作用，所以食用生姜大棗粥對于緩解喉嚨發(fā)炎有一定的效果。也可以用百合、銀耳做成粥或者喝獼猴桃加枸杞做成的粥，也可以用南瓜、雪梨煮粥或者白蓮、雪梨煮粥，對于炎癥的消退也都有一定的幫助。在喉嚨發(fā)炎期間，應(yīng)該多吃富含維生素C的蔬菜和水果，要多喝水。

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