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程嬌影
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦能吃火鍋嗎

2023-12-25 15:49

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語音內(nèi)容

孕婦是可以吃火鍋的，因?yàn)槌曰疱伩诟斜容^好，也會(huì)讓孕婦心情比較愉悅，同時(shí)在食用火鍋的時(shí)候也會(huì)攝取比較多的蛋白質(zhì)、蔬菜，還有一些碳水化合物，因此在這種情況下，孕婦在補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食火鍋等食材是可以的，對(duì)胎兒不會(huì)造成不利影響。
另外，在進(jìn)行涮火鍋的時(shí)候，店家有可能會(huì)為了在口味上更加吸引人，會(huì)添加比較多的添加劑或者調(diào)料，甚至為了保持鮮嫩度可能也會(huì)增加生食或者是未完全熟透的食材，在這種情況下可能會(huì)造成孕婦食用火鍋之后出現(xiàn)消化系統(tǒng)的疾病，比如過量食用過于辛辣的食材造成胃腸蠕動(dòng)增加，刺激胃黏膜導(dǎo)致胃痛，甚至有部分的人由于胃腸蠕動(dòng)的加強(qiáng)刺激到宮縮，引發(fā)先兆流產(chǎn)或者先兆早產(chǎn)。因此建議食用火鍋這類食材的時(shí)候要保證潔凈、衛(wèi)生，而且一定要適量。

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