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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

影響身高的因素有哪些

2023-02-10 06:46

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語(yǔ)音內(nèi)容

影響身高的因素主要有以下幾點(diǎn)：
第一、遺傳，遺傳基因直接影響人種、身高。
第二、睡眠，身高的增長(zhǎng)非常依賴于睡眠的質(zhì)量，睡眠的時(shí)間有保障，晚上分泌的生長(zhǎng)激素可以很好地作用于人體的骨骼，使人體增高。
第三、營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)特別是蛋白質(zhì)、鈣、鐵等要補(bǔ)充充分，為孩子增長(zhǎng)身體提供原料。
第四、運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)影響兒童身高非常明顯，運(yùn)動(dòng)可以直接促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，使生長(zhǎng)激素在夜晚增大分泌，促進(jìn)食欲，還能保證健康的睡眠等等，對(duì)于長(zhǎng)高有很大幫助。

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影響血糖的因素較多，常見(jiàn)因素如下：

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2、運(yùn)動(dòng)因素：可以增加肌肉對(duì)糖的利用，可起到降低血糖的...

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:56''

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影響血糖的因素有什么

"影響血糖的來(lái)源和去路的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，以及血糖的調(diào)控機(jī)制，均會(huì)導(dǎo)致血糖的異常。血糖的來(lái)源通常有三個(gè)，由腸道吸收食物經(jīng)消化產(chǎn)生葡萄糖，糖原分解釋放入血，機(jī)體內(nèi)脂肪酸和氨基酸可以轉(zhuǎn)...

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李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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影響血壓的因素有哪些

影響血壓的因素比較多，主要的影響因素具體如下：

1、遺傳：父母有高血壓，子女得高血壓的幾率會(huì)比普通人明顯增加；

2、年齡：隨著年齡增加，高血壓發(fā)病...

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/04/07 播放（80584）

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