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      痛風黃豆芽可以吃嗎
      2023-07-20 10:25:09收聽-
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      痛風黃豆芽可以吃嗎
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      痛風患者可以正常食用黃豆芽。雖然豆類食品屬于中等嘌呤含量的飲食,但經(jīng)過發(fā)芽的豆芽則屬于低嘌呤類飲食,食用后不會增加患者血尿酸水平或者加重痛風病情,所以患者可以放心食用。
      痛風患者的飲食原則應當避免進食高嘌呤類飲食,包括動物內(nèi)臟、肉湯等??蛇m當食用中等嘌呤含量的飲食,如肉類、豆類以及豆制品等??烧J秤玫袜堰暑愶嬍常饕ňG色蔬菜、雞蛋、牛奶以及水果和主食等食物。
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