懷孕初期可以吃火鍋，但是注意不要多吃，以免引起上火。另外注意不要吃太辣的火鍋，經(jīng)常吃火鍋，容易引起孕期上火，上火會(huì)引起孕期便秘，容易引起流產(chǎn)癥狀。懷孕早期會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。
建議多吃蔬菜、水果，尤其是含維生素C比較多的，比如蘋果、香蕉、桔子、西紅柿、黃瓜等，可以緩解孕期嘔吐的癥狀，還可以預(yù)防孕期便秘癥狀。
如果早孕期間嘔吐嚴(yán)重，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用維生素B6。建議最好飲食多樣化，可以多吃含蛋白的食物，比如瘦肉、雞蛋等，有助于寶寶的發(fā)育，建議定期產(chǎn)檢。
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