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    來(lái)月經(jīng)惡心是什么原因

    2023-07-12 12:52

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    女性來(lái)月經(jīng)時(shí)惡心與體內(nèi)雌激素、孕激素比值升高有關(guān)系,惡心的癥狀會(huì)隨著月經(jīng)來(lái)潮后消失或者緩解,不需要治療,癥狀嚴(yán)重時(shí)可以服用止吐藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。
    女性來(lái)月經(jīng)時(shí)少吃動(dòng)物脂肪,因?yàn)閯?dòng)物脂肪會(huì)提高雌激素含量,可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期癥狀加重。女性可以吃含有植物脂肪的食物,減輕經(jīng)期不舒服的癥狀。女性在經(jīng)期可以多吃富含纖維的食物,清除過(guò)量的雌激素,比如多吃蔬菜、全麥、蕎麥等。

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