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健康百科知識(shí)圖譜生活常識(shí)
2023-09-10 22:03
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
擅長(zhǎng): 骨科疾病的診斷與治療，如膝、髖、踝、肩韌帶損傷，踝部...
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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后第1天，可以在床上進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉。如果正常的話，術(shù)后第2天就可以下地了，在助步器的輔助下進(jìn)行活動(dòng)，一般來(lái)說(shuō)建議在病床的周?chē)顒?dòng)。然后根據(jù)自己的身體狀態(tài)，可以開(kāi)始增加活動(dòng)量，到醫(yī)院的走廊進(jìn)行。如果有條件的，可以進(jìn)行cpm機(jī)的鍛煉。對(duì)于膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度會(huì)有很好的恢復(fù)作用。另外可以坐在床邊進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的屈伸鍛煉，練習(xí)肌力以及膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)度也有一定的幫助。
