骨折以后的恢復通常可以分為兩種情況，一個是骨折的生長，另一個是功能的恢復。對于骨折的生長，有一定的生理規(guī)律，比如手臂部位一般在6-8周左右，骨質(zhì)才會出現(xiàn)愈合，這個時間并不會差別很大。而功能恢復和個人的康復計劃，和每個人的體質(zhì)關系很大。
所以，手臂骨折以后恢復的快慢在愈合上的時間比較固定，但是要早期結(jié)合骨折的固定方式，采用個性化的康復計劃，可以得到功能恢復速度的加快?？祻陀柧毷紫瓤垂钦壑委煹姆绞?，如果采取保守治療，用夾板或者石膏托固定，可以早期做遠端肢體的功能練習，做一些肌肉的等長收縮，還可以輔助一些理療和藥物，但是由于有固定，所以不能做太多活動。
如果接受手術治療，首先要看手術固定的強度和穩(wěn)定程度，如果是很堅強的內(nèi)固定，允許進行早期的功能練習，但強度一定要咨詢經(jīng)治醫(yī)生，允許做到什么樣的功能恢復，所以康復方案需要骨科醫(yī)生和康復醫(yī)生一起做出評估，指導什么時候開始運動，運動到什么程度，什么時候能負重。所以一方面要進行遠端肢體關節(jié)的訓練，再一個是要進行肌肉收縮的訓練和活動度的訓練。隨著定期拍片，按骨折愈合的程度進行逐步的負重，從部分負重到完全負重。這樣康復的時間要看骨折的愈合程度，具體的方案對于每個人是不一樣的。
