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李定剛
副主任中醫(yī)師

內(nèi)江市第二人民醫(yī)院

康復(fù)科

為什么睡一覺起來全身酸痛

2023-12-09 03:16

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語音內(nèi)容

睡一覺起來以后出現(xiàn)全身酸痛的癥狀，可能是床的軟硬程度不當(dāng)，導(dǎo)致身體肌肉勞損的出現(xiàn)，對(duì)于這種情況，可以服用活血止痛片、甲鈷胺片這兩種藥物；也可能是夜間睡覺的時(shí)候身體受涼，寒凝氣滯，氣血流通不暢所致，對(duì)于這種情況，可以服用感冒軟膠囊、復(fù)方酚咖偽麻膠囊這兩種藥物。
在藥物治療的基礎(chǔ)上，可以做身體針灸、推拿、拔火罐等傳統(tǒng)治療。要注意身體的保暖，不要直接吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，少吃油膩、生冷、難消化的食物，多喝溫?zé)崴?。睡覺起來以后，出現(xiàn)身體酸痛的癥狀，臨床癥狀重的患者要及時(shí)到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的康復(fù)科或者疼痛科檢查、治療。床的軟硬程度要適當(dāng)才行，改掉不良的生活習(xí)慣，不在床上看書、看電視，玩手機(jī)、電腦等。

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