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    黃芪和當(dāng)歸可以一起泡水喝嗎

    2023-05-24 20:39

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    黃芪和當(dāng)歸可以一起泡水代茶飲,同時(shí)它們也可以在一起煎煮。煎煮的比例為黃芪一兩,當(dāng)歸二錢(qián),這樣就組成了一個(gè)老方,叫當(dāng)歸補(bǔ)血湯。其中的比例是5:1的比例,其作用就是益氣補(bǔ)血。要大量的用黃芪5:1,是因?yàn)闅鉃檠畮洠瑲庾懔?,也就是說(shuō)脾胃化生的能力恢復(fù)正常,五谷和引入胃中的食物才能化生出精血,而血上來(lái)后,血能得到濡養(yǎng),同時(shí)還能養(yǎng)氣,促進(jìn)氣的生成,二者相互依附。
    所以認(rèn)為氣為血之帥,血為氣之母,無(wú)氣血無(wú)以化生,無(wú)血?jiǎng)t氣不足。如果睡眠差,可以再加上玫瑰花、茉莉花、五味子;如果平時(shí)覺(jué)得乏力、脾虛困重,可以再加上藿香、佩蘭一起代茶飲。

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