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劉磊
主任醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

耳鼻咽喉頭頸外科

說話多了嗓子疼怎么辦

2023-05-20 10:45

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語音內(nèi)容

正常人體發(fā)音是通過喉部舌骨相關(guān)肌肉協(xié)調(diào)動(dòng)作完成，通常是肌肉自然的收縮，不會感覺到疲勞和用力。如果長期濫用嗓音，過度講話，很容易導(dǎo)致喉部肌肉勞損，往往會通過頸部喉旁的肌肉被動(dòng)收縮，將氣流聲音擠壓出來。所以當(dāng)說話多了嗓子疼時(shí)，首先需要嚴(yán)格禁聲，休息2-4周，平時(shí)養(yǎng)成合理用嗓、避免濫用嗓音的習(xí)慣。同時(shí)還有一種情況，即反流性食管炎的患者，胃酸和消化酶對喉腔黏膜燒灼刺激導(dǎo)致的發(fā)音疲勞。此時(shí)可以選擇質(zhì)子泵抑制劑，口服2-3個(gè)月，常用的有奧美拉唑、雷貝拉唑等等。

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