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    小孩發(fā)燒可以吃香蕉嗎

    2023-05-17 23:52

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    小孩發(fā)燒期間是可以吃香蕉的,但是如果發(fā)燒伴有腹瀉,這種情況建議少吃或者不吃,因?yàn)橛锌赡軙?huì)加重腹瀉。
    香蕉營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,富含碳水化合物、維生素和微量元素,而且含有大量的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),可以出現(xiàn)大便的順暢,能夠預(yù)防發(fā)燒期間便秘的表現(xiàn)。而且還能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素和微量元素,能夠改善抵抗力,對(duì)于發(fā)燒的恢復(fù)是有一定幫助的。但是如果對(duì)于這種特別小的嬰幼兒,比如1歲以內(nèi)的孩子,有一部分發(fā)燒以后可以出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn),如果出現(xiàn)腹瀉,這種狀況下建議避免吃過多的香蕉或者是盡量不吃,因?yàn)槌韵憬兑院罂赡軙?huì)加重腹瀉。發(fā)燒的同時(shí)要注意補(bǔ)充水分,避免由于脫水導(dǎo)致的體溫下降不良。
    發(fā)燒期間要注意補(bǔ)充水分,小孩發(fā)熱宜以飲白開水,補(bǔ)充一下維生素C以增強(qiáng)抗病能力。飲食上建議選擇流質(zhì)飲食,如奶類、藕粉等,也可喝些綠豆湯、冰西瓜汁,以幫助降溫、利尿、抗病。飲食宜以清淡、易消化為原則,油、鹽要少,建議少量多餐,切忌吃辛辣和刺激食品,但不必忌口,以防營養(yǎng)不良、抵抗力下降,同時(shí)還要注意室內(nèi)通風(fēng)。

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