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    睡覺太沉是什么原因

    2023-11-06 13:42

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    語音內(nèi)容

    睡眠太沉可能由以下幾種原因造成:
    1、有些人過于疲勞,太累的時(shí)候睡得非常沉,這是一種正常的生理現(xiàn)象;
    2、跟人的生物鐘有關(guān)系,可能是后天養(yǎng)成;
    3、還有可能跟精神方面的因素有關(guān)系,也可能是精神壓力過大而導(dǎo)致前期睡眠不足,經(jīng)過醫(yī)院或者醫(yī)生治療以后入睡得到改善,睡眠需要補(bǔ)充,在一段時(shí)間當(dāng)中可能就會(huì)出現(xiàn)睡眠非常沉的情況,難以叫醒。這種情況提示腦在做自我修復(fù)的過程,這是一件非常好的事情,無需過于擔(dān)心。
    4、睡覺睡得太沉,如果時(shí)間過長,應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院就診,請醫(yī)生來明確診斷是否由器質(zhì)性疾病造成的這樣一組現(xiàn)象,再對癥治療。

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