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    如何快速緩解痛經(jīng)

    2023-05-15 23:10

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    女性出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀時,最為快速、有效緩解痛經(jīng)癥狀的方法是使用非甾體類抗炎藥,比如口服芬必得、西樂葆、扶他林等緩解痛經(jīng)的癥狀,另外也可以用吲哚美辛栓半片塞肛門緩解痛經(jīng)。如果一時沒有止痛藥,可以使用身邊的一些簡便的方法緩解痛經(jīng)。最為簡單和實用的方法就是用熱水袋焐肚子,用開水裝入熱水袋內(nèi),緊貼肚子捂著,可以很大程度的緩解疼痛的癥狀。
    另外,月經(jīng)期時可以多喝熱水,尤其是紅糖水,每天喝2-3次,能夠明顯地緩解痛經(jīng)。此外,女性在月經(jīng)期需要注意,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,因為吃這類食物也可以引起痛經(jīng)。

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