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驚恐發(fā)作，如果通常在夜間發(fā)作，可以在睡前聽舒緩的音樂，做放松的音樂治療，以及多讀書物來改善。也可以采用藥物治療，藥物治療可以采用中醫(yī)或者西醫(yī)來治療。中醫(yī)，可以選擇養(yǎng)血益氣的藥物，如黨參、白術、當歸等來治療，也可以選擇西藥來治療，輕癥驚恐發(fā)作，可以選擇非苯二氮卓類，如丁螺環(huán)酮、坦度螺酮以及倍他樂克、普萘洛爾等。
重癥驚恐發(fā)作可以選擇苯二氮卓類，如奧沙西泮、氯硝西泮、勞拉西泮、阿普唑侖等，對驚恐發(fā)作療效顯著。也可以選擇非典型抗抑郁藥物，如帕羅西汀、如西酞普蘭、舍曲林等。非典型抗抑郁藥物治療驚恐發(fā)作療效不如苯二氮卓類顯著，但成癮性較低，建議長期服用。