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    吹空調(diào)頭疼怎么緩解

    2023-11-13 13:18

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    吹空調(diào)頭痛最主要的原因是空調(diào)的冷風(fēng)吹到頭部,造成頭皮血管收縮,引起頭皮缺血、缺氧進(jìn)而發(fā)生頭痛。對于空調(diào)引起的頭痛處理有幾個方面:
    第一、盡量遠(yuǎn)離空調(diào)的出風(fēng)口,或者戴帽子、圍圍巾,避免空調(diào)的冷風(fēng)直接吹到頭部;
    第二、可以放松帽狀腱膜,也就是頭頂,具體的做法是張開5個手指從眉弓的位置梳理到枕后,多做幾次,可以做30-50次,改善頭皮缺血;
    第三、服用一些溫?zé)岬氖澄铮确浇撬?、艾葉煮的茶或者娘酒都可以舒緩頭痛;
    第四、如果頭痛持續(xù)不緩解,大家也可以服用非甾體類的藥物,像布洛芬之類的緩解頭痛。

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