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    怎樣去黑眼圈

    2023-07-16 15:15

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    出現黑眼圈注意查找病因,如果是因為看手機、電腦時間太長所致,就應該注意多休息,保證充足的睡眠,這樣就可以不治而愈。
    如果是因為氣血不足所致,就應該給予補益氣血的藥物治療,具體可以看中醫(yī)辨證施治,比如使用氣血雙補丸。同時需要注意飲食,多吃些含蛋白豐富的食物,比如可以吃雞蛋、牛奶、豆?jié){類的食物,也可以使用牛奶做面膜,有助于改善黑眼圈,還應增加維生素A、維生素E的攝入量,因為維生素A和E對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用,也可以局部按摩,促進局部血液循環(huán),有助于改善。

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