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許偉
主治醫(yī)師

棗莊市腫瘤醫(yī)院

影像科

出汗后渾身發(fā)涼怎么辦

2023-07-20 00:23

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語音內(nèi)容

出汗后渾身發(fā)涼，按照中醫(yī)學(xué)說應(yīng)當(dāng)是屬于表虛，可以用一些補(bǔ)養(yǎng)藥物，使身體狀況得到改善。中醫(yī)說的表虛是按衛(wèi)、氣、營、血由外及里分的，表就是人體最外面的一層，表虛容易出汗，發(fā)熱后出汗微惡寒，是指病情最輕的一種。體虛多汗、出汗后發(fā)涼是身體表虛導(dǎo)致的，其實(shí)內(nèi)里也虛，需要服用補(bǔ)養(yǎng)的藥物，可以服用的藥物如黨參、黃芪、枸杞、熟地泡水。其次可以采用食療的方法，比如燉雞湯、骨頭湯、紅棗枸杞桂圓小米粥就很好，這樣身體就能很快恢復(fù)到正常。

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