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鄧志勇
主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

骨科

睡覺的時(shí)候后背疼痛怎么回事

2023-02-12 08:45

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睡覺起來后出現(xiàn)后背疼痛的原因是比較多的，如睡眠姿勢(shì)不夠正確，從而誘使出現(xiàn)后背疼痛的現(xiàn)象，這是比較常見的原因之一。睡覺時(shí)出現(xiàn)后背疼痛后，建議夜晚睡眠時(shí)最好進(jìn)行平躺的姿勢(shì)。另外可能是由于身體過度疲勞或由于缺少運(yùn)動(dòng)、身體虛弱，氣血不足，從而引起出現(xiàn)起床后疼痛的情況發(fā)生。睡覺后出現(xiàn)后背疼痛，日常生活中要注意坐立姿勢(shì)正確，注意保持正常的體重，不要由于過度肥胖壓迫背部肌肉，從而產(chǎn)生疼痛的現(xiàn)象。

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