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霍亞平
主治醫(yī)師

鄭州頤和醫(yī)院

耳鼻咽喉科

鼻子吸氣嘴巴呼氣好處

2023-06-12 16:05

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語(yǔ)音內(nèi)容

鼻腔黏膜特別的薄，黏膜上分布了很多的毛細(xì)血管以及腺體，這些腺體又在不斷的分泌著黏液。鼻前庭又長(zhǎng)了很多的鼻毛，這些鼻毛也有很大的生理功能。
當(dāng)有害的粉塵顆?；蛘呤怯泻Φ臍怏w顆粒以及細(xì)菌進(jìn)入鼻腔以后，就會(huì)被鼻毛上面的黏液吸附，起到凈化的作用。而且鼻腔黏膜面積相當(dāng)?shù)拇螅捎谟腥齻€(gè)鼻甲，所以擴(kuò)大了鼻腔的有效面積。當(dāng)空氣通過(guò)鼻腔進(jìn)入下呼吸道的時(shí)候，在這個(gè)過(guò)程中，鼻腔黏膜為空氣加濕、加溫以及凈化，所以鼻子吸氣而嘴巴呼吸的好處就在這里。
如果鼻子對(duì)空氣沒(méi)有加濕、加溫和凈化，寒冷的冬天的冷空氣直接進(jìn)入下呼吸道，就會(huì)直接刺激下呼吸道的黏膜。這樣會(huì)引起呼吸道黏膜的充血和水腫，容易引起下呼吸道的感染。

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