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    早上起床后腰酸疼怎么回事

    2023-01-07 20:47

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    早上起床以后感覺腰酸痛明顯,可能是因為睡覺的時間過長或者床太軟,腰沒有得到足夠的放松,還有腰部本身存在疾病,比如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生等。另外,睡覺前可能有過于頻繁的性生活,性生活以后沒有足夠的時間放松休息,也會出現腰酸痛不適,注意多休息,適當控制性生活的次數,床盡量硬一些。如果經過這樣的調整還是酸痛明顯,可以去骨科找醫(yī)生面診,必要時可以拍片檢查,了解有無腰椎骨質增生、滑脫等問題。局部酸痛明顯可給予按摩和熱敷,配合膏藥,比如氟比洛芬巴布膏等治療。

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