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高會(huì)影
副主任醫(yī)師

保定市第二中心醫(yī)院

婦科

來(lái)姨媽肚子疼吃什么

2023-12-18 03:24

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語(yǔ)音內(nèi)容

來(lái)姨媽肚子疼，可以適量食用大棗，大棗具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的功效，對(duì)于緩解痛經(jīng)是有一定幫助作用的。另外，還可以通過(guò)吃香蕉緩解患者的痛經(jīng)，香蕉中含有豐富的維生素B6，對(duì)于女性可以起到鎮(zhèn)定、放松情緒的作用?？梢猿蕴O果，蘋果具有平衡女性激素水平的作用，對(duì)于緩解痛經(jīng)也是有幫助作用的?？梢赃m量的食用櫻桃，對(duì)女性的痛經(jīng)也是有一定幫助作用的。女性在月經(jīng)期，禁止食用辛辣、刺激性食物，禁止食用寒性、涼性的食物，注意保溫，不要著冷受涼。必要時(shí)需要口服止疼藥物治療，比如芬必得等。

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