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    陰吹怎么治療

    2023-08-20 15:31

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    出現(xiàn)陰吹的現(xiàn)象,是陰道松弛的表現(xiàn),多見(jiàn)于多次分娩以后,也可能是卵巢功能不太好,分泌的雌激素水平偏低,也容易出現(xiàn)松弛。
    可以到醫(yī)院的盆底康復(fù)科檢查治療,也可以自己堅(jiān)持每天做PC肌的收縮動(dòng)作,即收縮肛門(mén),可以每次做20分鐘,每天做1-2次,時(shí)間長(zhǎng)了也可以恢復(fù)陰道的緊致性。
    平時(shí)注意局部衛(wèi)生,穿透氣好的純棉內(nèi)褲,不要頻繁性生活,以免導(dǎo)致婦科炎癥,對(duì)減少陰道松弛的現(xiàn)象,也有一定的緩解作用,也可以買(mǎi)陰道啞鈴,通過(guò)鍛煉也可以改善癥狀。

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