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    高血壓不能吃的食物

    2023-02-25 14:06

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    高血壓最主要的就是低鹽飲食,吃的不能太咸。當(dāng)然如果血壓高,有些人會(huì)合并冠心病、腦?;蛘哐貏e高的,不能吃油膩的食物,比方動(dòng)物的內(nèi)臟和肥肉等等。高血壓的人可以吃蔬菜、水果,一般都不受太大的影響。如果沒有糖尿病的話,主食也不受太大的限制,各種主食都可以吃,其它的沒什么。一般來說,通過飲食來降壓基本上可能性不是很大,有些比方芹菜之類的,有一些利水的蔬菜,包括西瓜,據(jù)說有一定的降壓作用,但是降壓的效果不是很確切,所以通過飲食來降壓可能性就不是很大。高血壓的病人主要是控制鹽的攝入量,一般每天鹽的攝入不應(yīng)該超過6g就可以了。

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