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    引產(chǎn)吃什么對(duì)子宮好

    2023-11-24 14:52

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    引產(chǎn)和坐月子是一樣的,在飲食上盡量多吃溫?zé)岬臏愐约爸囝惖氖称罚热缯f可以多吃雞湯、魚湯、肉湯、紫米粥、小米粥、二米粥等。還要盡量的多吃瘦肉、牛奶、雞蛋、牛肉、家禽的肉類等等,這些肉類當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素以及礦物質(zhì)的成分,有利于產(chǎn)婦的身體健康。盡量避免吃生冷、寒涼、油炸、辛辣刺激性的食物,不能喝咖啡等刺激性飲品。注意坐月子期間需要保暖,不能在寒涼潮濕的環(huán)境中生活,有利于促進(jìn)產(chǎn)婦子宮的修復(fù),減少疾病的發(fā)生。

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