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    骨質疏松可以治愈嗎?

    2023-02-01 08:09

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    骨質疏松癥是可以治愈的,這是一個為數(shù)不多的能夠可防可治的疾病,骨質疏松癥應該做到預防,防患于未然,什么時候應該去治療骨質疏松癥?其實鈣的代謝是有一定的規(guī)律的,從出生以后到35歲,人骨密度一直在不停的在增長,35歲的時候骨密度達到一個峰值。所以說,在年輕的時候就要進行鈣的攝入補充,年輕人可以適當補充一些鈣,增加戶外活動,多進行肌肉功能的鍛煉,這有助于峰值越高,將來鈣的流失就會慢慢會減少。另一個,也要養(yǎng)成一個好的生活習慣,要多吃那些含鈣量豐富的食物蔬菜,摒棄不好的生活習慣,不要飲酒過多,不要抽煙,不要喝咖啡等。所以骨質疏松癥本身是能夠治愈的,能夠延緩鈣的流失,同時增加鈣的攝取。

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