![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/16/D3/o4YBAFm2ZA6AKSWWAAEqaARrJJQ71.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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肝火旺盛怎么調(diào)理？
2023-09-30 23:52:39收聽(tīng)：-
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肝火旺盛怎么調(diào)理？
語(yǔ)音內(nèi)容
肝火旺盛首先要注意控制自己的情緒，因?yàn)椴涣嫉那榫w會(huì)刺激肝臟，會(huì)加重肝火旺盛的情況，反過(guò)來(lái)肝火旺盛的患者同時(shí)又會(huì)讓他的情緒更難被控制，讓他容易情緒急躁，容易脾氣暴躁，造成這種惡性循環(huán)。所以首先要注意控制自己的情緒，保持一個(gè)良好的、舒暢的心情，這樣對(duì)于肝火旺盛的恢復(fù)是有很大幫助的