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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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肝火旺盛怎么調(diào)理？

2023-09-30 23:52:39收聽：-

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肝火旺盛怎么調(diào)理？

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語音內(nèi)容

肝火旺盛首先要注意控制自己的情緒，因為不良的情緒會刺激肝臟，會加重肝火旺盛的情況，反過來肝火旺盛的患者同時又會讓他的情緒更難被控制，讓他容易情緒急躁，容易脾氣暴躁，造成這種惡性循環(huán)。所以首先要注意控制自己的情緒，保持一個良好的、舒暢的心情，這樣對于肝火旺盛的恢復是有很大幫助的