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"女性在月經來潮的時候喝什么沒有特別的要求，建議女性在月經期，要盡量喝溫熱的、熱的飲料或者是水，避免喝涼的，尤其是冰水、冰鎮(zhèn)的飲料等，對于女性的月經期是不好的。女性的月經來潮是...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/07/09 收聽(81204)
來大姨媽時一定不要同房，同房會增加感染的風險。來大姨媽時也要減少運動量，不要吃涼食，如果運動過多或者吃涼食過多，會誘發(fā)宮縮，宮縮會引起痛經。而且宮縮增加宮腔壓力，有時會造成經血...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/12/12 收聽(71010)
02:43
大姨媽即月經，女性月經期間的注意事項具體如下： 1、注意保暖：尤其是冬天或月經期間有痛經的女性要注意保暖，此時要多穿一些，然后平時有條件時可以用熱水袋捂肚子。...
榮春紅│中日友好醫(yī)院
2023/11/13 播放（27311）
02:04
女性在經期需要注意如下事項： 1、注意休息，避免著涼，不可進行劇烈運動，經期可以淋浴，但不宜盆浴、游泳、泡溫泉； 2、多吃富含蛋白質、維生素、鐵質...
崔穎│北京醫(yī)院
2023/10/21 播放（91422）
01:46
月經期應注意以下幾點： 1、保暖，盡量不吃生冷、刺激性的麻辣拌、麻辣燙。同時局部要注意保溫、不要使用冷水、不要喝冷飲、不要吃冰糕、雪糕、冰淇淋，反而會加重月經...
張彥玲│山西省人民醫(yī)院
2023/01/24 播放（59024）
"女生在月經期要注意保暖，不能凍著，凍著會引起血管收縮也會誘發(fā)宮縮。女生在經期也不能吃各種涼食和涼性食物，不能吃剛從冰箱拿出來的涼食，也要盡量少吃西瓜、甜瓜、山竹、螃蟹等涼性食...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/09/12 收聽(98358)
01:38
大姨媽即月經。來月經的時候可以吃豬血，豬血具有很好的補血功效，并且含有鐵元素、氨基酸以及多種維生素和礦物質等。因此在月經期吃豬血對月經不會造成影響，還對身體會起到一個滋補...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/10 播放（43555）
01:44
大姨媽即月經，最好是月經干凈三天以后再同房。因為如果月經剛干凈就同房，有可能陰道內或者宮腔內還有少許殘留的月經量，就有可能會導致再次出血，因此引起恐慌?；蛘哂捎谶€有殘留的...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/13 播放（47097）
01:43
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/10/18 播放（32590）
01:45
大姨媽即指月經，在來月經的情況下可以吃水蜜桃。除非對水蜜桃以往過敏，就不建議吃。水蜜桃的營養(yǎng)價值特別豐富，含有大量的水分，還含有糖分、維生素、多量多種元素等。對補充維生素...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/12/25 播放（35748）
所謂大姨媽就是指的月經，什么是月經？也就是女人一生受下丘腦垂體卵巢軸的調控，這個軸的成熟標志就是月經，當女人來月經以后就證明她成熟了。月經就是每個月來一次，由于激素水平的變化每...
王揚│中日友好醫(yī)院
2023/05/19 收聽(93628)
"女性說的大姨媽，它其實就是女性的月經。什么叫月經？月經是女性生殖功能成熟的主要標志，月經來了就說明生殖功能趨向成熟了，月經是伴隨著卵巢周期性變化，而出現(xiàn)的子宮內膜周期性的脫落...
王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院
2023/09/11 收聽(58326)
01:40
使月經來潮的方法有以下幾種： 1、休息：如果不是懷孕，常見的原因是工作勞累、精神緊張，或者服用某些藥物導致月經延遲，此時需要適當休息、放松精神； ...
黃亮│首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
2023/05/02 播放（88216）
02:35
月經俗稱大姨媽，月經是生育年齡女性的正常生理現(xiàn)象，主要由卵巢分泌激素的周期性變化，導致子宮內膜出現(xiàn)周期性脫落，引起出血，產生月經。周期性月經來潮為女性生殖功能成熟的標志，...
李旻│北京醫(yī)院
2023/02/16 播放（89110）
