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張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

什么茶可以減肥消脂

2023-08-21 00:59

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語(yǔ)音內(nèi)容

茶葉是中國(guó)人喜愛(ài)的飲料之一，大多數(shù)人都有喝茶的習(xí)慣，有紅茶、綠茶、黑茶等，但通過(guò)茶葉來(lái)減肥和消脂的作用比較慢。
如果患者肥胖明顯，高脂血癥也非常嚴(yán)重還是應(yīng)該通過(guò)飲食控制、鍛煉身體，以及用降脂藥物來(lái)完成，茶葉可以作為輔助食品，可以達(dá)到既減肥又減重的效果。
超過(guò)體重的20%就是發(fā)生了肥胖，標(biāo)準(zhǔn)體重的計(jì)算方式是身高減105，超過(guò)10%為過(guò)重，超過(guò)20%為肥胖。
高脂血癥指膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高，應(yīng)該用降脂的藥物，具體使用哪些藥物，由臨床醫(yī)生根據(jù)癥狀、體征、有無(wú)并發(fā)癥、年齡等綜合判斷后給予治療。

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于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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如何減肥抽脂

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鮑世威│北京醫(yī)院

2023/06/06 播放（46249）

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