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    經(jīng)常神經(jīng)性頭痛怎么回事

    2023-09-30 16:47

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    神經(jīng)性頭痛主要由神經(jīng)功能紊亂引起,多數(shù)是日常的生活壓力過大、過度緊張、過度勞累、心情不好、長期熬夜引起的神經(jīng)性頭痛,可以服用維生素B族和卡馬西平治療神經(jīng)性頭痛。
    如果特別疼痛可以口服布洛芬緩解,也可以選擇針灸、熱敷、理療、按摩等方法治療神經(jīng)性頭痛。最好在日常的生活里多做戶外體育鍛煉,比如跑步、登山、游泳,這樣都會讓人的身體抵抗力增加,也會讓人產(chǎn)生疲倦感可以改善睡眠質(zhì)量,神經(jīng)性頭痛的癥狀也會減輕。
    在日常的生活里,要多吃新鮮的蔬菜,補(bǔ)充維生素,禁煙禁酒,少吃油膩性的食物,這樣都可以有效緩解頭痛。

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