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    后腦勺疼按摩哪個位置

    2023-05-02 18:50

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    語音內(nèi)容

    后腦勺疼痛應當區(qū)分具體疼痛的位置,是在后正中線上還是兩側(cè)。如果是后正中線上認為是督脈循行之處,按摩可選取督脈上的風府穴,位于后發(fā)際線正中向上一寸的位置,按摩時注意力度應輕緩,使用拇指或者是大魚際處按住局部緩慢順時針按揉。
    如果是枕后兩側(cè)疼痛,應認為是太陽經(jīng)循行處出現(xiàn)不通之證,建議按摩后溪穴和申脈穴,后溪穴位于手太陽小腸經(jīng)上,申脈穴位于足太陽膀胱經(jīng)上,兩者同氣相求,共同起到疏通太陽經(jīng)的作用,可有效緩解后腦勺兩側(cè)疼痛,按摩時可選用掐揉的方法刺激穴位,效果更佳。

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