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便秘的飲食注意事項包括： 1、增加粗纖維食物的攝入，如蔬菜、水果、麥麩等，可增加腸道內的水分聚集，促進胃腸蠕動； 2、多食調節(jié)腸道菌群的食物，如酸...
周強│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/08 播放（68620）
"便秘通過飲食調理也是比較有成效的。在飲食調理方面是需要注意一下的，首先是少吃一些辛辣刺激性的食物，不要過度飲酒，這些都是會造成腸道比較干燥形成便秘。再一個就是不要長期的喝濃茶...
龍俊紅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/02/17 收聽(22204)
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便秘的飲食注意事項：1、盡量不要吃燒烤等辛辣、刺激性強的食物，減少高蛋白、高脂肪的食物，如肉、蛋、奶等；2、多食用富含膳食纖維的食物，例如小米、玉米、紅薯；3、食用水果蔬...
潘晟│武漢科技大學附屬普仁醫(yī)院
2023/06/21 播放（84356）
慢性便秘的飲食，首先是需要增加一些粗纖維的食物，包括蔬菜、水果、麥麩，它可以增加腸道內水分的聚集，增加糞便的質量，促進胃腸的蠕動，這是第一。第二咱們平時可以習慣性的吃一些增加調...
周強│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/01 收聽(70626)
便秘的患者首先不要吃特別精細的飲食，一定要保證一定的膳食纖維的攝入，現(xiàn)在推薦的是每天要吃25g-35g的膳食纖維，而且有一部分患者是由于沒有好好的飲水，導致了腸燥，如果有便秘的...
沈晨│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/07 收聽(39622)
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習慣性便秘的飲食注意事項包括： 1、禁止食用特別精細的飲食，保證一定量的膳食纖維的攝入，推薦每天食用25-35克膳食纖維； 2、推薦便秘患者每日飲...
沈晨│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/07/01 播放（63656）
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化療期間出現(xiàn)便秘屬于常見現(xiàn)象，與使用抑制胃酸的藥物、止吐藥、止痛藥以及胃腸道活動減少、食欲不佳等有關，針對以上情況，患者飲食時應注意以下幾方面： 1、盡量增加...
熊竹娟│四川省腫瘤醫(yī)院
2023/01/19 播放（89850）
"要改善便秘的癥狀，在飲食上調理非常重要，要采用潤滑腸道、促進腸蠕動的方法和食物，例如可以在每天清晨喝一杯溫熱的蜂蜜水或者是淡鹽水。在飲食上一定要多食纖維素含量豐富的食物如芹菜...
欒偉│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2023/11/02 收聽(89376)
"如果出現(xiàn)便秘，要給予綜合的治療和調整，措施大致如下：第一、飲食調理：要多喝溫水、蜂蜜水，避免大便在腸道內缺水導致干燥，而影響腸蠕動。減少高蛋白食物的攝入，如蛋、奶、魚、蝦等，...
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/09/23 收聽(37480)
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便秘患者在治療的同時，也要注意以下事項： 1、飲食中必須有適量的纖維素； 2、每日需食用一定量的蔬菜、水果，早晚空腹吃蘋果1個，或每餐前吃香蕉1-...
康杰│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（82258）
01:47
便秘在臨床上非常常見，便秘的發(fā)生通常與不良的生活習慣、不良的飲食結構、不太好的排便習慣密切相關。出現(xiàn)便秘癥狀時，患者應調整生活方式，飲食上的注意事項具體如下：
趙海英│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/09/12 播放（47238）
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便秘是癥狀也是一種疾病，很多人患了便秘非常痛苦。便秘的營養(yǎng)治療，是為了緩解病人的癥狀，使其盡快恢復腸道功能和排便功能。一定要減少因便秘引起的營養(yǎng)不良，首先便秘患者在能量和...
葉颯│浙江省人民醫(yī)院
2023/09/27 播放（86658）
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治療便秘的飲食療法包括以下幾點： 1、多喝水，每天要喝1200-1500ml的水，最好早晨空腹喝，如果胃口好，可以喝低溫水，因為水稍微冷可以促進胃腸的蠕動，可...
陳龍鳳│太原市中心醫(yī)院
2023/06/11 播放（50866）
"高血壓是目前常見的慢性疾病，高血壓本身具有3個特點，患病率高、致死率高、致殘率高。同時高血壓，又是心血管疾病和腦血管疾病非常重要的危險因素，所以在日常生活中對于高血壓，必須要...
康云鵬│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/26 收聽(88886)
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便秘的飲食禁忌包括：避免食用過多精細食物，多食用含纖維類食物，如蔬菜、水果等，增加纖維素對腸道的刺激；避免因保持身材采取節(jié)食的減肥方法，長期不吃東西會減少胃腸道蠕動，不利...
王倩│武漢市第八醫(yī)院
2023/09/07 播放（69690）
"高血壓一旦診斷，多需注意降壓藥物的治療，高血壓的患者生活治療是特別重要的。如果要是沒有加以很好的生活管理，血壓很難控制達標，所以，首先要注意生活當中的勞逸結合，要保證作息規(guī)律...
劉文嫻│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/04 收聽(72534)
01:49
高血壓的注意事項主要就是防與治，已經有高血壓了尤其是在飲食上要注意低鹽、低脂，鹽分增加是直接引起血壓增高的原因或者原因之一，雖然低脂肪并不直接導致血壓增高，但是高脂飲食會...
張東│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/03/09 播放（79130）
