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張珣
主治醫(yī)師

武漢市第三醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃腸炎的飲食注意事項(xiàng)

2023-08-02 15:13

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語(yǔ)音內(nèi)容

胃腸炎的飲食注意事項(xiàng)：1、要盡量減少對(duì)胃腸的刺激，如辛辣、冰鎮(zhèn)食物。2、基本上告別喝冷水的習(xí)慣，等好了再說(shuō)。3、盡量減輕胃腸負(fù)擔(dān)，胃腸是消化吸收的，因此要吃一些精細(xì)的食物，如細(xì)面、稀飯，尤其是細(xì)面對(duì)胃的消化很好，有助于消化的食物都是減輕胃腸負(fù)擔(dān)的。4、吃飯要細(xì)嚼慢咽，不能過(guò)激，不能狼吞虎咽，細(xì)嚼的精細(xì)對(duì)消化吸收好。5、多吃點(diǎn)含酶的食物，胃腸的消化吸收靠胃液、膽汁、胰腺這些消化液，消化液大部分都是水和各種蛋白酶。6、增加纖維素的攝入，因?yàn)槔w維素有助于胃腸蠕動(dòng)。7、春天的時(shí)候多吃些豬肚，豬肚從古至今都是補(bǔ)胃良品，四季中其它季節(jié)也可以多食。8、能吃大蒜的，每天多吃幾顆，可不單獨(dú)吃，放在炒菜里即可，大蒜可以消炎，但不可多食，因?yàn)榇笏馑匾矔?huì)刺激腸胃。

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胃腸炎的注意事項(xiàng)有哪些

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胃腸炎后幾天可以正常飲食

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高血壓的注意事項(xiàng)主要就是防與治，已經(jīng)有高血壓了尤其是在飲食上要注意低鹽、低脂，鹽分增加是直接引起血壓增高的原因或者原因之一，雖然低脂肪并不直接導(dǎo)致血壓增高，但是高脂飲食會(huì)...

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什么是胃腸炎

胃腸炎往往指急性胃腸炎，是在臨床和生活中非常常見(jiàn)的疾病，主要是因?yàn)榧?xì)菌、病毒、真菌、寄生蟲(chóng)的感染，而導(dǎo)致的急性胃腸道黏膜的炎癥?；颊邥?huì)突然發(fā)生惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉以及伴...

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胃腸炎怎么引起的

"胃腸炎是一種常見(jiàn)的疾病，引起胃腸炎的因素都有哪些？1、休息不好，抵抗力下降。很多人睡覺(jué)比較晚，而導(dǎo)致胃腸功能紊亂，抵抗力下降，出現(xiàn)胃脹、胃痛癥狀。2、精神緊張?，F(xiàn)在社會(huì)的生活...

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什么是胃腸炎？

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什么是胃腸炎

"胃腸炎是各種原因引起的胃腸道黏膜炎癥的總稱，其病因各不相同，按照病程的長(zhǎng)短可以分為急性胃腸炎和慢性胃腸炎：1、急性胃腸炎較常見(jiàn)，主要表現(xiàn)是腹痛、腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀；...

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周中銀│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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什么是胃腸炎

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王雯│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第900醫(yī)院

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