如果眼睛存在近視，尤其是度數(shù)比較大的近視，比如200度以上的近視，在這種情況下不配戴眼鏡，平時(shí)看東西會(huì)很模糊，如果想要看清楚，只能比較用力去看，這樣很容易導(dǎo)致眼部疲勞的發(fā)生，時(shí)間長了以后，也容易讓近視度數(shù)增長過快。
所以，如果眼睛存在近視，還是要及早配戴眼鏡，平時(shí)看東西很清晰，近視發(fā)展的速度也會(huì)降低。除了這個(gè)方法以外，在平時(shí)一定要注意合理的用眼習(xí)慣，因?yàn)橐鸾暤脑颍钪饕倪€是不合理的用眼習(xí)慣，平時(shí)一定要注意減少長時(shí)間的閱讀，使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間也要控制。
需要適當(dāng)增加戶外時(shí)間，能夠有效的減緩近視發(fā)展的速度，如果每天能夠保證2個(gè)小時(shí)的戶外時(shí)間，近視發(fā)展的速度將會(huì)降低。
