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李偉
主治醫(yī)師

泰安市中心醫(yī)院

泌尿內(nèi)科

腎結(jié)石可以喝酸奶嗎

2023-12-03 14:36

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語音內(nèi)容

腎結(jié)石的患者不建議喝酸奶。因?yàn)樗崮炭梢源龠M(jìn)體內(nèi)草酸鹽結(jié)石的形成，加重結(jié)石或者形成新的結(jié)石，所以建議少食用或者不食用酸奶。同時(shí)，建議清淡飲食，避免辛辣、刺激食物，盡量少吃含鈣高及易形成結(jié)石的食物，如菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。建議得腎結(jié)石的患者多喝水，以白開水為主，保證每日尿量大于2500ml，避免久坐、憋尿。可以適當(dāng)做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、跳繩、爬樓梯、游泳等。可以多吃新鮮的蔬菜、水果，堿化尿液，促進(jìn)結(jié)石的早日排出。

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