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趙立剛
主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

普通外科

按摩把脖子按腫了個(gè)包怎么辦

2023-10-16 16:17

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語音內(nèi)容

懷疑是出現(xiàn)淤血或者繼發(fā)的血腫形成，如果是急性的可以采用冰敷，起到消腫止痛的作用，如果是72小時(shí)以后，可以采取熱敷的辦法，能夠改善局部血液循環(huán)。
同時(shí)對(duì)于明顯的血腫有波動(dòng)感，將淤血擠出同時(shí)進(jìn)行加壓包扎，可以預(yù)防感染，建議定期做頸部彩超復(fù)查，防止出現(xiàn)病變。
脖子疼時(shí)，按摩可以使其得到緩解，先尋找到脖子上比較硬的地方，因?yàn)檫@些地方往往是氣血流通不暢的，然后進(jìn)行彈撥，以疏通局部的經(jīng)絡(luò)和氣血，只要?dú)庋?，僵硬的癥狀會(huì)有所緩解。
在檢查脖子上疼痛感強(qiáng)烈的地方，進(jìn)行點(diǎn)按和按揉可以刺激疼痛部位深層的肌肉，從而達(dá)到緩解疼痛的目的，也可以按摩手上的后溪穴，后溪穴通督脈，按揉后吸血可以緩解和治療脖子痛。

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