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    懷孕屁股骨頭疼怎么緩解

    2023-02-18 15:05

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    對(duì)于懷孕屁股骨頭疼要怎么緩解,首先避免過久的伏案工作或者是久坐,因?yàn)榫米鴷?huì)引起坐骨結(jié)節(jié)壓迫坐骨結(jié)節(jié)滑囊,引起坐骨結(jié)節(jié)滑囊炎,引起疼痛,也會(huì)形成臀肌筋膜炎,同樣也會(huì)引起疼痛。
    另外,可以采用局部熱敷,局部熱敷可以使得局部的血液循環(huán)增加,加快組織愈合,緩解疼痛。在懷孕期并不建議使用藥物,口服藥和外用藥盡量要避免使用,因?yàn)闀?huì)影響胎兒。
    此外,晚上屁股下面可以墊較軟的軟墊,避免坐骨結(jié)節(jié)跟硬床擠壓接觸而引起癥狀加重。

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