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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕后屁股上的骨頭疼怎么緩解

2023-11-23 21:47

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一般到孕晚期隨著胎兒的逐漸增大，許多孕婦會(huì)出現(xiàn)屁股后的骨頭疼的情況，是由于腰椎負(fù)擔(dān)加重或者既往有腰椎間盤(pán)突出，壓迫到坐骨神經(jīng)引起的疼痛，可以采取以下幾種方式來(lái)緩解：
1、不能站立太久。
2、坐的時(shí)候，腰背部、頸部一定要墊靠墊來(lái)緩解疼痛感。
3、對(duì)于有坐骨神經(jīng)痛的孕婦，可以采用適當(dāng)?shù)臒岱?、按摩?lái)緩解疼痛。
4、在孕晚期需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，因?yàn)槿扁}不僅會(huì)引起腰部的疼痛，還會(huì)造成抽筋的現(xiàn)象。
5、孕期要慎用活血化瘀、止痛的藥物以緩解疼痛，如果真的疼痛非常嚴(yán)重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

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