想放屁卻放不出來，可能是患者的腸胃不好、腸胃功能紊亂、腸胃蠕動(dòng)動(dòng)力不足、蠕動(dòng)緩慢導(dǎo)致，也可能是腹脹，氣體在體內(nèi)滯留的原因。
出現(xiàn)這種情況，建議患者可以多吃新鮮的瓜果和蔬菜，比如西紅柿、蘋果等，這些食物里含有豐富的有機(jī)酸，可以促進(jìn)胃液的分泌，幫助腸胃蠕動(dòng)，給腸胃增添活力，將身體氣體排出體外。
另一方面，患者也需要保持良好的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣，飲食上要注意自己的飲食健康，飲食以清淡為主，少吃辛辣、油膩、生冷等刺激性的食物。患者也可以增加適當(dāng)?shù)腻憻?，運(yùn)動(dòng)也可以幫助腸胃蠕動(dòng)，如果患者情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，保證身體健康。
