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    中暑了吃什么

    2023-04-24 06:37

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    中暑的時候,臨床上飲食一定要注意是吃一些富含有電解質(zhì)的食物,而且容易消化、吸收的食物,千萬不要吃生冷、辛辣、涼硬、蛋白質(zhì)含量過高的食物,這些食物是不容易消化的。因?yàn)橹惺畹臅r候患者會出現(xiàn)發(fā)熱,這時候患者會由于外周循環(huán)擴(kuò)張?jiān)斐晌改c道相對血供不足,所以這時候如果吃些不容易消化、吸收的食物會造成胃腸功能紊亂,加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)惡心、嘔吐,甚至出現(xiàn)休克等臨床癥狀。所以在飲食上一定要注意,要清淡、易消化、吸收,而且要富含電解質(zhì)。臨床推薦是一些粥類,水果類可以吃比如香蕉、橙汁等等,都是可以的。不要吃些肉類,肉類除了會造成胃腸道負(fù)擔(dān)加重,還會造成食物的特殊動力學(xué)效應(yīng),會導(dǎo)致產(chǎn)熱增加,這對中暑的治療是有負(fù)面影響的。

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